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能享受实质意义的人生幸福在于选择善良  

2015-07-16 14:45:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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能享受实质意义的人生幸福在于选择善良

原名:影响10亿人的幸福逻辑图!看完就懂了人生

http://www.aiweibang.com/yuedu/38079273.html

来源:爱微帮      转载:全球重力连续发电之父(追真求恒)

 

   追真求恒转载前言:    看了本文受益匪浅。笔者猛然醒悟了能享受实质意义的人生幸福在于选择善良》。而现笔者的唯此为大“选择善良”;即就是如“岳飞”被“宦官秦桧”之“莫须有”绞杀,也要毫无惧怕的玩命使自己民族彻底脱离“阴霾肆虐呼吸之痛”、“蚂蚁兵团死亡绕圈”的“圆周运动”里整体成“黔驴技穷之驴”之轨迹!笔者在本文给的“大悟”下,以为懂了,这就是笔者为真正中华民族子孙的幸福逻辑!

  能享受实质意义的人生幸福在于选择善良 - 追真求恒 - 我的博客

(网络截图1) 

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引子:   聪明是种天赋,善良是种选择;善良比聪明更难,选择比天赋更重要!

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   幸福,是我们一生在追求的东西,而幸福到底是什么状态?如何才能获得幸福?

以下是哈佛大学关于关于幸福的一些观念,也许能够给你启发。

感恩

能享受实质意义的人生幸福在于选择善良 - 追真求恒 - 我的博客

   很多人把感恩当成一种付出,其实感恩本身就是一种幸福。当我们忽然想起某个人,曾经是对你好过,内心便会涌现出一股感动,这便是一种幸福。(网络截图2)

朋友

   哈佛大学的一个研究结论就是,影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。我们的幸福与快乐指数往往与我们人际质量有较大的关系,而这个人际质量就是一群乐观的人彼此之间的信任,所以与一群快乐的人在一块你会更加的快乐。

同情心

能享受实质意义的人生幸福在于选择善良 - 追真求恒 - 我的博客

   这个世界上本来是没有什么冲突的,当我们只是站到自己的立场上考虑问题的时候冲突便发生了,人生最大的遗憾是你坚持你是对的,而忘记了你想要的,即便你对了又怎样?仔细想想,其实“我对了”在很多时候没有你想的重要。(网络截图3)

学习

能享受实质意义的人生幸福在于选择善良 - 追真求恒 - 我的博客

   大脑就如肌肉,锻炼的越多收获也越多,当我们的大脑充满活力的思考以及运作的时候,我们就不会想不开心的事情,我们会变得更开心和满足。由此而言,获得幸福与快乐的一个重要的策略就是不要把学习的习惯丢掉。(网络截图4)

解决问题

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“所谓的智慧与厚重其实是各种挫败的磨练,一个有深度的人一定是一个有故事的人,所以TA会如此的深邃、沉稳与豁达。因此我们可以坦言,生活中的各种问题与困难,其实正是开启你智慧的法门,无需逃避,只需从中有所学习便会有所成长。(网络截图5)

做事

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从事自己喜欢的工作固然重要,但是我们中的多数由于环境等各种因素无法实现这一点!所以发现工作的价值与意义,是获得幸福感的重要方法。人生最大的遗憾是你每天都有权利选择自己的心情,你却从不使用这个权利。(网络截图6)

当下

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   哈佛大学研究显示,如果你感到沮丧,是因为对过去的不满,而如果你感到担忧和焦虑,是因为你活在未来。昨天已经过去,明天还未发生,只有今天才是最有价值的人生体验。(网络截图7)

原谅

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   人们最常犯的一个错误就是用别人的过错惩罚自己,原谅与接纳那些伤害我们的人是打开心结的唯一方法。(网络截图8)

谢谢

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生活总是自我价值的折射,如果我们用欣赏的眼光对人对事,你更多地会发现别人的优点、欣赏别人的优点,这个时候我们是快乐的!生活中我们若能将这种欣赏自然流露地回馈给对方,那么我们便拥有了获得一生幸福的互动模式。(网络截图9)

深交

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所谓的知己就是找一个真正懂我们的人!所谓的聆听,就是进入到对方的内心世界,并让对方知道你懂了,而不是放在心里。(网络截图10)

承诺

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承诺一方面是对自己,另外一方面是对别人的。如果幸福是一杯水,那么承诺就是水杯。(网络截图11)

乐观

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    在困境中保持乐观,在顺境中保持低调,既是一种选择又是一种智慧。(网络截图12)

无条件的爱

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   我们都渴望爱与被爱,很多时候我们并不缺爱,真正缺少的是爱与被爱的能力,真正的爱是无条件的,这背后是:接纳、体谅、尊重、欣赏、信任;而不是占有、虚荣、依赖。(网络截图13)

给予

能享受实质意义的人生幸福在于选择善良 - 追真求恒 - 我的博客

    心理学中有一个重要的原则:“当你给予的同时已经拿到了给予的回报”,当你能够付出与给予的时候,是给到自己一个善意的回应,而这份善意的回应则是幸福感的源泉!(网络截图14)

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